2022. jan 22.

Pizza - omlett

írta: cukornita
Pizza - omlett

Ketogén

pizza_omlett.jpg

Ez egyszerűen fantasztikus!!!
 Pár hozzávalóból, igazán remek vacsorát készíthetünk.

Hozzávalók:

  • 8 db tojás
  • 250 g túró
  • 150 g füstölt szalonna
  • 100 g füstölt száraz kolbász
  • 1 fej lilahagyma
  • 150 g trappista sajt reszelve
  • 1 tk zsír
  • 1 tk sütőpor
  • 1 tk petrezselyemzöld

Elkészítés:

  1. Üssük fel a tojásokat, adjuk hozzá a fűszereket, a sót és a sütőport.
  2. Keverjük el majd adjuk hozzá az áttört túrót és azt is keverjük bele.
  3. A hagymát és a szalonnát vágjuk apró kockákra és a zsírban pirítsuk üvegesre.
  4. Ezután öntsük rá a tojásos masszát. Nem szabad megkeverni! Lassú tűzön süssük addig, amíg kezd megszilárdulni.
  5. Ekkor szórjuk e tetejére a felaprított kolbászt és a reszelt sajtot.
  6. Majd tegyük át az előmelegített sütőbe és süssük 10 perc alatt készre.
  7. Szeletekre vágva, melegen tálaljuk.
Szólj hozzá

tojás pizza lowcarb keto Ételek