2022. aug 03.

Mogyoróvajas Brownie

írta: cukornita
Mogyoróvajas Brownie

Nagyon finom, még kihülve is nagyon puha  brownie. Hozzávalók: 250g ricotta 2 db tojás 55g mandulaliszt 20g cukrozatlan kakaòpor 5g sütőpor Édesítő izlés szerint Tetejére cukormentes crunchy Mogyoróvaj  Elkészítés: Az összes hozzávalót egy tálban összekeverjük. 23x23as…

Tovább Szólj hozzá

mogyoróvaj sütik lowcarb keto Ételek Desszertek édessütik

2022. máj 09.

Kókuszos aprósüti

írta: cukornita
Kókuszos aprósüti

Sütés nélkül

Hozzávalók: 200 gr házi sűrített tej 200 gr kókuszreszelék 20 gr kakaó Elkészítés: A sűrített tejet elkeverjük a kókuszreszelékkel. A feltüntetett mennyiség csak irányadó.Mivel nem egy bolti sűrített tejről van szó, így az állaga,, zsírtartalma sem egyforma. Annyi kókuszt tegyünk a…

Tovább Szólj hozzá

kókusz sütik lowcarb keto Ételek Desszertek édeskrémek édessütik kókuszkonzerv

2022. máj 09.

Kókuszcsók

írta: cukornita
Kókuszcsók

Hozzávalók: 2 db tojás fehérje 1 csipet só 2 evőkanál őprított Stevia Erytrit 60 gr kókuszreszelék Elkészítés:  A kókuszreszeléket egy serpenyőben egy picit megpirítjuk. Nem sokáig pirítani, éppen hogy csak egy kis aranybarnás szint kapjon.A tojásfehérjét egy csipet sóval kemény habbá…

Tovább Szólj hozzá

tojás kókusz sütik lowcarb keto Ételek Desszertek édessütik

2022. máj 09.

Ketogén, Lowcarb Fánk

írta: cukornita
Ketogén, Lowcarb Fánk

Hozzávalók: 75 gr vaj 4 tojás 1/4 cup Stevia Eritryt 1 teáskanál vanília aroma 1 teáskanál sütőpor 2 evőkanál tejszin 1 cup mandula liszt Elkélszítés: Mindent összekeverünk, és szilikonos fánkformába töltjük.  175 fokos sütőben 15 percig sütjük, vagy ha van eéektromos fánksütőnk,…

Tovább Szólj hozzá

sütik lowcarb keto mandulaliszt Ételek Desszertek édessütik

2022. máj 09.

Áfonyás, túrós süti

írta: cukornita
Áfonyás, túrós süti

Lowcarb

Hozzávalók: 140 gr kókuszliszt 6 db tojás 1 cs sütőpor 3 evőkanál Stevia Eritryt Vanília aroma 500 gr túró 3 dl tejföl pár csepp citromlé 1 csomag mirelit áfonya Elkészítés:  Az összes hozzávalók jól kikeverjük, 20x30 -as nagyságú tepsibe tesszük, és 180 fokos sütőben megsütjük.  

Tovább Szólj hozzá

tojás túró áfonya sütik lowcarb kókuszliszt keto Ételek Desszertek édessütik

2022. máj 09.

Kókuszos kuglóf

írta: cukornita
Kókuszos kuglóf

Hozzávalók: 4 db tojás 100 gr kókuszreszelék 4 evőkanál édesítő 2 teáskanál sütőpor Áfonyáshoz 100 gr áfonya (mirelit áfonya is jü, csak először szobahőmérsékleten olvasszuk ki, és hagyjuk hogy a víz lecsöpogjön belőle Csokishoz: 5 dkg cukrozatlan étcsoki, vagy 1 evőkanál kakaópor és 1/2…

Tovább Szólj hozzá

kókusz sütik lowcarb keto Ételek Desszertek édessütik

2022. máj 04.

Kókuszkocka

írta: cukornita
Kókuszkocka

Hozzávalók: 20 gr Bambuszrost 10 gr kakaópor 3 db tojás 30 gr Stevia eritryt csipetnyi só 1/4 teáskanál mézeskalács fűszerkeverék 1/4 teáskanál sütőpor Elkészítés:   A tojásoka szétválasztjuk A fehérjét egy kis sóval és eritryttel habbá verjük A tojások sárgáját kikeverjük a többi…

Tovább Szólj hozzá

kakaó sütik lowcarb keto Ételek Desszertek bambuszrost édeskrémek édessütik mézeskalácsfűszer

2022. máj 04.

Keto Kakaós / fahéjas csiga

írta: cukornita
Keto Kakaós / fahéjas csiga

Hozzávalók:   200 gr mozarella 1 evőkanál krémsajt 1 tojás 180 gr mandulaliszt 6 gr xanthan gumi 6 gr sütőpor 1 evőkanál Stevia eritryt 2 pipetta vaníliás flavdrops kiskanál olvasztott vaj vagy kókuszzsír a kenéshez Stevia eritryt + kakaó vagy stevia eritryt + fahéj a…

Tovább Szólj hozzá

kakaó fahéj sütik krémsajt lowcarb keto mandulaliszt Ételek Desszertek édessütik

2022. ápr 25.

Ketogén piskóta alap

írta: cukornita
Ketogén piskóta alap

Hozzávalók: 5 db tojás 3 evőkanál kókuszliszt 3 evőkanál Stevia-eritryt 3 evőkanál tejszin 40 gr olvasztott vaj Elkészítés:  A tojások fehérjéből kemény habot verünk A maradék hozzávalót jól elekeverjük, majd óvatosan hozzáforgatjuk a felvert tojások habját. 180 C'-os sütőben…

Tovább Szólj hozzá

tojás torta sütik lowcarb kókuszliszt keto Ételek Desszertek édessütik

2022. ápr 25.

Mandulás kocka

írta: cukornita
Mandulás kocka

Hozzávalók: Száraz összetevők: 2 pohár mandulalisz 1/4 pohár kókuszliszt 2 kávéskanál sütőpor 3/4 pohár Stevia-Erytrit Nedves összetevők: 3 db tojás 1 pohár tejszin 4 evőkanál olvasztott vaj (nem baj ha sós) 2 kávéskanál vanília aroma Elkészítés: Egy tálban a száraz, egy másik…

Tovább Szólj hozzá

mandula sütik lowcarb kókuszliszt keto mandulaliszt Ételek Desszertek édessütik

2022. már 09.

Kétszínű kalács

írta: cukornita
Kétszínű kalács

Lowcarb

Hozzávalók: A méréshez 2,5 dl-es poharat használiunk Száraz összetevők: 2 pohár mandulalisz 1/4 pohár kókuszliszt 2 kávéskanál sütőpor 3/4 pohár Stevia-Erytrit Nedves összetevők: 3 db tojás '/2 pohár tejszin 4 evőkanál olvasztott vaj (nem baj ha sós) 2 kávéskanál vanília…

Tovább Szólj hozzá

tojás mandula kókusz sütik lowcarb kókuszliszt keto mandulaliszt Ételek Desszertek édessütik

2022. már 07.

Epertorta

írta: cukornita
Epertorta

Hozzávalók: (kb 20 centis tortaformához vagy kenyérsütő formához) A tortalaphoz: 4 db tojás 1/2 cup Eritryt 1 teáskanál Vanília aroma 2 teáskanál kókuszolaj vagy vaj olvasztva 2 Cup darált mandula 1 teáskanál sütőpor Krém:  1 doboz mascarpone 1 evőkanál sótlan…

Tovább Szólj hozzá

torta mascarpone eper puding sütik lowcarb tejszinhab keto Ételek Desszertek édeskrémek édessütik

2022. már 01.

"IKEÁS" svéd mandulatorta

írta: cukornita
"IKEÁS" svéd mandulatorta

Hozzávalók: Tészta 4 tojás fehérje 50g Stevia-eritrit 135g mandula liszt Krém 4 tojás sárgája 50g Stevia - eritrit (barmilyen édesítő) 1 kk vanillia aroma 120 ml habtejszín 50g szeletelt mandula 115g vaj Hozzávalók: A krémhez a tojás sárgákat összekevertem a vanillia…

Tovább Szólj hozzá

torta mandula lowcarb keto Ételek Desszertek édeskrémek édessütik

2022. feb 14.

Marcipános avokádótorta

írta: cukornita
Marcipános avokádótorta

Extra gyors süti

  Keto ide vagy oda, emberek vagyunk, én legalábbis mindenképp, és nem telhet el vasárnap édesség nélkül. Ma ezt a tortát próbáltam ki. Megsúgom: Eszméletlen gyorsan elkészült, kb 15-20  perc volt az egész, ennek ellenére mutatós és FINCSI :) Hozzávalók: 4 db tojás 1,5 evőkanál…

Tovább Szólj hozzá

torta mandula sütik avokádó lowcarb keto Ételek Desszertek édeskrémek édessütik

2022. feb 08.

Nagyon egyszerű lowcarb csokibonbon

írta: cukornita
Nagyon egyszerű lowcarb csokibonbon

Én simán elvagyok csoki nélkül, de nincs ezzel így mindenki. Ebben a csokiban az a szuper, hogy pillanatok alatt elkészül. Ma próbáltam k a receptet, de el is mentem, mert az a kevés hozzávaló ami szükséges az elkészítéséhez, mindig van itthon. Kb 3 perc az elkészítési idő, fagyasztóban  15 perc,…

Tovább Szólj hozzá

sütik lowcarb keto Ételek Desszertek édessütik

2022. feb 03.

Keto Croissant

írta: cukornita
Keto Croissant

Hozzávalók: 1/4 cup mandulaliszt 1/2 cup kókuszliszt 2 cup mozarella 2 evőkanál krémsajt 1 kávéskanál sütőpor 1 evőkanál utifűmaghéj 3 tojás fehérje 2 evokanál olvasztott vaj a kenéshez kakaó ízlés szerint 1 csipet só Elkészítés: A mozarellát és a krémsajtot egy tányérba tesszük és…

Tovább Szólj hozzá

kakaó sütik krémsajt lowcarb kókuszliszt keto mandulaliszt Ételek utifűmaghéj Desszertek édessütik

2022. jan 31.

Egyszerű mascarpónés kókusztekercs

írta: cukornita
Egyszerű mascarpónés kókusztekercs

Sütés nélküli ketogén desszert

Egy kis kókuszos ketogén édesség. Pillanatok alatt elkészül, sütő sem kell hozzá, mi kell még? Hozzávalók: A tésztához: 300g (darált)kókuszreszelék 3ek kakaó 5ek Stevia-Erythrit Vanília aroma 300g mascarpone Kávé,amennyit a tészta felvesz A krémhez: 200g mascarpone 2ek…

Tovább Szólj hozzá

tojás mascarpone kókusz sütik lowcarb keto Desszertek édessütik

2022. jan 31.

Túrós piskóta tekercs

írta: cukornita
Túrós piskóta tekercs

Lowcarb

Hogy ne maradjunk most hétvégén se "süti" nélkül, a felhőlángos receptjét turbóztam fel.  A piskótához Hozzávalók: 4 db tojás  4 evőkanál mascarpone (bármilyen sajt vagy akár túró is megteszi) 2 pipetta vaníliás my protein ízesítőcsepp (ha nincs, vanília aroma + bármilyen édesítőszer is…

Tovább Szólj hozzá

tojás túró mascarpone sütik lowcarb keto Desszertek édessütik

2022. jan 22.

Fekete erdő torta utánzat

írta: cukornita
Fekete erdő torta utánzat

ketogén

A fiam kedvenc tortája a fekete erdő torta. Mindig házilag készítem neki, de mivel én se akartam kimaradni a diéta miatt a családi tortázásból, gondoltam megalkotom magamnak a saját, ketogén fekete erdő tortámat. Azóta már többször elkészítettem vasárnapi nasinak is, és elmondhatom, hogy még a…

Tovább Szólj hozzá

torta sütik lowcarb keto utifűmaghéj Desszertek édessütik

2022. jan 22.

Túró kocka

írta: cukornita
Túró kocka

Low carb

Cukor és lisztmentes, gyorsan elkészíthető és nagyon finom sütemény. Hozzávalók: 500 g túró 4 db tojás 2 púpos ek tejföl 1 tk vanília aroma 1 tk sütőpor eritrit vagy más édesítő 4 ek kókuszreszelék Elkészítés: A túrót tegyük egy tálba és törjük át villával. A tojásokat válasszuk…

Tovább Szólj hozzá

túró kókusz sütik lowcarb keto Desszertek édessütik

2022. jan 22.

Gyors mikrós süti

írta: cukornita
Gyors mikrós süti

Ketogén alapanyogokból

Egy gyors nasira vágysz? Íme :) Elkészítési idő:  1 perc Mikrózás: 1,5 perc   Hozzávalók: 2 evőkanál vaj 2 evőkanál mandula liszt 2 evőkanál kakaópor 1,5 evőkanál eritrit 2 teáskanál kókuszliszt 1/4 teáskanál vanília esszencia 1/2 teáskanál sütőpor 1 db…

Tovább Szólj hozzá

sütik lowcarb keto Desszertek édessütik

2022. jan 22.

Ketogén Rafaello

írta: cukornita
Ketogén Rafaello

Hozzávalók: 150 g kókuszreszelék2 ek folyékony édesítőszer250 g mascarponeElkészítés: Mindent összekeverünk kézzel egy tálban, mintha tésztát gyúrnánk, hogy jól elegyedjen a massza. Golyókat formázunk a masszából.Tálalásig hűtőbe tesszük. Olvasztott csokiba lehet mártogatni, vagy mogyorót tenni a…

Tovább Szólj hozzá

mascarpone kókusz lowcarb keto Desszertek édessütik

süti beállítások módosítása