Túrós csusza alternatíva
ketogén
Imádom a túrós csuszát, de ugye a ketogén kizár mindenféle tésztafélét. Sokáig keresgéltem, mivel is pótolhatnám.Tudom vannak a 0 kalóriás conjak tészták, ki is próbáltam, ha sokáig áztatja az ember akkor a szaga is eltünik, de az egyik facebook csoportban hallottam a túrós retekről, és kipróbáltam. Azóta ha megkívánom a túrós csuszát, csakis ezt a variációt eszem. Nem írok mennyiségeket, ezt szemre mindenki el tudja készíteni a saját étvágyának megfelelően.
Hozzávalók
- bacon kocka
- fehér retek
- túró
- tejföl
Elkészítés:
- A fehér retket megpucoljuk, vékonyra szeleteljük.(Minnél vékonyabb, annál jobban hasonlít az állaga a tésztához, és az íze is elveszíti a csípösségét. Ha valaki nagyon fancyt akar, csusza méretű csíkokra is vághatja, akkor szemre is csusza lesz :) Miután felszeleteltük, megsózzuk, és 10 perce állni hagyjuk.
- Addig a bacon kockákat serpetyőben megpirítjuk.
- Ezután forró vízzel egy tésztaszűrőn keresztül a retket átöblítjük, amennyire lehet a vizet lecsöpögtetjük.
- A retket egy tálba tesszük, ráöntjük a bacon kockát a saját zsiradékával együtt, rárakjuk a túrót és jól összekeverve tányérra tesszük.
- Tetejére tejfölt téve tálaljuk.